top of page

MUN POLKUJA

OPASTETUT PÄIVÄRETKET

MunPolku vie opastetulle retkelle Koillismaan upeisiin kansallispuistoihin ja parhaisiin maisemiin. Riisitunturin ja Oulangan kansallispuistot ovat aina auki - kesällä ja talvella, päivällä ja yöllä.

 

Ihastutaan alueen upeaan luontoon ja vietetään päivä tai hetki retkellä. Mun poluilla ei kiire haittaa, sillä askelta pidennetään vain, jotta ehditään nähdä auringonnousu Ikkunalammella tai revontulet Konttaisella. ​Oppaan kanssa näet ja koet enemmän ja voit keskittyä olennaiseen. Nauti sinä maisemista ja retkenteosta, minä hoidan kaiken muun. Teemme retkiä kaiken kokoisille ryhmille ja voimme liittää niihin mukaan muiden alueen yritysten palveluja. Valitse mieleisesi retki tästä alta tai suunnitellaan yhdessä sinulle ihan omat polut.

LUONTOHUOLTO - LUONTOHYVINVOINTIA, METSÄJOOGARETKIÄ JA JOOGAA

Kaikki retket voi tehdä myös vähän rauhallisemmin . Silloin laskemme reput välillä maahan ja pysähdytään hetkeksi metsäjoogaan tai puuhengitykseen, istutaan hiljaa kivellä, upotetaan paljaat jalat sammaleeseen, tai maistetaan lumihiutaleita - Koetaan luonto ihan uudella tavalla.

Ruka Peakissa, takkatulen ääressä on tarjolla joogatunteja ympäri vuoden.​

2018-02-20 12.02.25.jpg

Päiväretket 

 Opastetut retket kansallispuistoihin

kesällä ja talvella.

Forestyoga1_edited.jpg

Luontohyvinvointi

Luontohuolto: luontojooga, metsäjooga, hiljainen metsäretki, luontomeditaatio, puuhengitys, luontoon uppoutuminen.

Forestyoga21.jpg

Joogatunnit

Yksityistunnit ja ryhmät.  Yinjooga Peakissa, mökkijooga, saunajooga, metsäjooga.

bottom of page