TYÖHYVINVOINTIA JA TYÖTEHOA METSÄSTÄ
Palaverin ei tarvitse pysyä paikallaan ja siitä voi tulla oikein hyvä olo
Kuusamossa kokoukset menevät helposti metsään, keskustelut on mukava käydä riippumatossa ja palaveristakin voi tehdä patikkaretken. Mindfullness-harjoitukset tai pienet meditaatiohetket vievät ajatukset hetkeksi toisaalle, jotta on taas hyvä palata itse asiaan. Ja jos keho kaipaa kävelyn päälle lisähoitoa, voi ohjelmaan lisätä taukojumpan tai metsäjoogan ja lopetella päivä saunayogaan.